Zapraszamy do udziału w warsztatach prowadzonych w ramach Aktualiów 2015. Zgłoszenia prosimy wysyłać na adres: warsztat.aktualia15@gmail.com

podając swoje imię i nazwisko oraz tytuł warsztatu.

 

Liczba miejsc ograniczona!

 

9.10-10.40 SALA C403 Asertywność, czyli o tym jak pracować z grupą trudną - Marlena Stradomska, Karolina Zoszak

9.10-10.40 SALA CNP02 Autoprezentacja i komunikacja, czyli klucz do sukcesu - Sylwia Jankowicz i Maria Pacek

10.50-12.20 SALA CNP02 Praktyczne sposoby radzenia sobie ze stresem – Monika Sabaj i Marzena Piotrowicz

12.30-14.00 SALA CNP02 Kiedy sztuka spotyka się z terapią  - różne metody arteterapii w praktyce – Iweta Czerwonka i Katarzyna Bukowska

14.10-15.40 SALA C-B Wyraź swoje zdanie – odkryj w sobie asertywność! - Martyna Jarosz

15.50-17.20 sala C913 Kształtowanie roli lidera  z wykorzystaniem metod arteterapii - Ewelina Frańczyk, Karolina Szewczyk, Katarzyna Tomczuk

15.50-17.20 SALA C318 Drama w pracy z osobami chorującymi na schizofrenię  - mgr Julia Łopuszańska

17.30-19.00 SALA C318 W poszukiwaniu swoje kobiecości - Katarzyna Indyk, mgr Justyna Marcinkowska

 

 

 

 

Więcej o warsztatach:

 

Praktyczne sposoby radzenia sobie ze stresem – Monika Sabaj i Marzena Piotrowicz

Warsztat skierowany jest do osób chcących poszerzyć swoją wiedzę na temat stresu i sposobów radzenia sobie z nim. Za pomocą praktycznych metod uczestnicy będą mogli dowiedzieć się co to jest stres, jak na nas działa, jaki ma wpływ na nasze funkcjonowanie, rozpoznać swój styl radzenia sobie oraz poznać ciekawe, a zarazem proste techniki metody panowania nad stresem w codziennych sytuacjach

 

Drama w pracy z osobami chorującymi na schizofrenię  - mgr Julia Łopuszańska

Warsztat ma na celu poznanie praktycznych ćwiczeń dramowych, które można wykorzystywać w pracy z osobami chorującymi na schizofrenię. Podczas warsztatu można będzie zapoznać się ze specyfiką osób chorych, poćwiczyć postawę prowadzącego oraz dowiedzieć się jakie ćwiczenia

i dlaczego są najkorzystniejsze.

Kiedy sztuka spotyka się z terapią  -  różne metody arteterapii w praktyce – Iweta Czerwonka i Katarzyna Bukowska

Głównym celem warsztatu jest zapoznanie uczestników z czterema metodami arteterapii: plastykoterapią, choreoterapią, teatroterapią oraz muzykoterapią. Dodatkowo ćwiczenia, które będą zastosowane na warsztacie moją zadanie uzmysłowić osobom im własny potencjał, pobudzić do twórczego działania uświadomić potrzeby oraz wewnętrzny świat uczuć i emocji. 

 

Kształtowanie roli lidera  z wykorzystaniem metod arteterapii -Ewelina Frańczyk, Karolina Szewczyk, Katarzyna Tomczuk

Warsztat skierowany jest do osób, które na co dzień spotykają się z różnego rodzaju formami pracy z grupą. Założyłyśmy, że bycie efektywnym liderem nie jest kwestią wrodzoną, lecz można się jej nauczyć. Poprzez zwiększanie samoświadomości osób, które  kierują grupami chcemy uczyć efektywnych technik wspierania dążeń swoich podopiecznych, motywowania ich do pracy oraz czerpania satysfakcji z własnej aktywności. Bazując na arteterapii - poprzez ćwiczenia opierające się m.in. na pracy na wglądzie - pragniemy przedstawić nasze propozycje dla osób, które chciałaby rozwinąć własne umiejętności związane z byciem liderem. 

Asertywność, czyli o tym jak pracować z grupą trudną- Marlena Stradomska, Karolina Zoszak

Asertywność jako sztuka mówienia "nie"! Jeżeli masz wątpliwości, czy dane zachowanie jest asertywne, sprawdź, czy choć odrobinę zwiększa ona Twój szacunek do samego siebie!
Czego nauczysz się po warsztacie?
- jak wykorzystać wiedzę w praktyce?
- jak pracować z grupą trudną (bezdomni, chorzy psychicznie)

- jak kontrolować swoje emocje?
- jak odróżnić zachowania agresywne, manipulacyjne, asertywne bądź uległe?

 

Autoprezentacja i komunikacja, czyli klucz do sukcesu. - Sylwia Jankowicz i Maria Pacek

Warsztaty złożone będą z 2 zazębiających się części: sztuki autoprezentacji oraz treningu umiejętności komunikacyjnych. Każdy z bloków zawierał będzie aspekt wprowadzający – teoretyczny i ćwiczeniowy – praktyczny.

 

Wyraź swoje zdanie – odkryj w sobie asertywność! - Martyna Jarosz i Karol Gwizd

Czy często czujesz, że masz trudność z wyrażaniem swoich myśli, opinii, emocji? Nie potrafisz odmówić nawet obcej osobie? Masz poczucie, że wszyscy czegoś od Ciebie chcą? Jeśli tak to ten warsztat jest dla Ciebie! Zajęcia dają możliwość poznania zasad asertywności oraz ćwiczenia nowych zachowań w sytuacjach, w których trudność sprawia wyrażanie siebie, obrona swoich praw

lub szanowanie praw innych.

W poszukiwaniu swoje kobiecości.- Katarzyna Indyk,mgr Justyna Marcinkowska

Zapraszamy do udziału w warsztacie prowadzonym metodą dramy. Będzie to czas na zmierzenie się z wyzwaniami współczesnej kobiety oraz przyjrzenie się wizji swojej kobiecości. Prowadzące od półtorej roku prowadzą spotkania rozwojowo-formacyjne dla kobiet w ramach ogólnopolskiego projektu Serce Kobiety.

 

 

 

• Więcej o Aktualiach 2015

 

Aktualia na Facebooku